Практика		| Естетика ротової порожнини

Догляд за ротовою порожниною та запах

Як уникнути неприємного запаху з рота

Неприємний запах з рота – поширена проблема, що непокоїть багатьох людей. Він може бути тимчасовим або хронічним. Хоча у більшості випадків, пов'язаних із неприємним запахом з рота, це тимчасове явище, і тільки 30% людей можуть страждати від хронічного неприємного запаху з рота.

Хоча причини поганого запаху з рота ще повністю не зрозумілі, однак, як відомо, найчастіше його зумовлюють залишки їжі, що застрягають між зубами та переробляються бактеріальною мікрофлорою ротової порожнини. Велика кількість таких природних бактерій знаходиться на язику. Чи знаєте Ви, що на 1 см2 язика мешкає більше бактерій, ніж на будь-якій іншій частині тіла?

Тому належна гігієна ротової порожнини, зокрема чищення язика, може значно зменшити неприємний запах з рота. Чищення язика також видаляє наліт і може поліпшити відчуття смаку та запаху. Для чищення язика Ви можете використовувати звичайну або електричну зубну щітку Oral-B®. Ваш стоматолог може порадити Вам зубну щітку Oral-B®, яка найкраще підійде для догляду за Вашими зубами. Також потрібно використовувати ополіскував.

Тимчасовий неприємний запах з рота

Тимчасовий неприємний запах з рота може бути зумовлений різними чинниками. Зокрема, його причиною може стати розпад решток їжі всередині і навколо зубів. Цибуля і часник – найвідоміші приклади.

Інші чинники, що спричиняють тимчасовий неприємний запах з рота – тютюн та голодування. Куріння висушує ротову порожнину, що й призводить до появи неприємного запаху. Люди, що «сидять» на дієті, можуть набути неприємного «фруктового» подиху через розпад хімічних речовин під час голодування.

Якщо Ви не чистите зуби та не робите флосинг щодня, рештки їжі залишаються у Вашому роті, збираючи бактерії і продукуючи характерні запахи. Погана гігієна зубів і хвороби пародонта можуть також бути джерелом тимчасового неприємного запаху з рота. Щоб уникнути неприємного запаху з рота, чистьте зуби якісною зубною щіткою Oral-B® і флосом Oral-B® регулярно, щоб видаляти рештки їжі з проміжків між зубами.

Крім цього, використовуйте зубну пасту Blend-a-med, яка містить інгредієнти, що контролюють діяльність бактерій, наприклад триклозан. Це не тільки допомагає зберігати Ваші зуби і ясна здоровими, а й забезпечує свіжий приємний подих. Доведено, що триклозан ефективний при боротьбі з неприємних запахом з рота. Не забувайте змінювати свою зубну щітку кожні три місяці, як це рекомендовано стоматологами.

Хронічний неприємний запах з рота

Хронічний неприємний запах з рота – це серйозніший і більш тривалий стан. Це не звичайна неприємна річ, що може вплинути на Ваші взаємини. Неприємний запах може бути симптомом серйозного захворювання. Повідомте свого стоматолога, якщо Ви страждаєте від постійного неприємного запаху з рота, щоб запобігти проблемам із здоров’ям. Ваш стоматолог може порекомендувати спеціальне лікування. Хронічний неприємний запах з рота вважається наслідком постійного перевищення рівня популяції певних бактерій.

Вважається, що сухість у роті також сприяє неприємному запаху з рота: зниження вироблення слини впливає на нормальний стан бактеріальної мікрофлори ротової порожнини. А слина, як відомо, допомагає чистити та зволожувати рот. Окрім тимчасової сухості рота при «ранковому подиху», що природно утворюється під час сну, постійну сухість у роті викликають деякі медичні препарати. А також хвороби, такі як хронічні інфекції легенів, хвороби шлунку, нирок або печінки, цукровий діабет, що й зумовлює появу специфічного запаху подиху.

Появу неприємного запаху з рота можуть спричинити

• Погана гігієна ротової порожнини (належним чином не проводяться чищення і флосинг).
• Захворювання ясен.
• Споживання певних продуктів, як то цибулі або часнику.
• Куріння та вживання міцних напоїв.
• Вживання деяких ліків, хвороби і знижене продукування слини.
• Системні хвороби, наприклад, цукровий діабет, розлади печінки та нирок, хронічні інфекції легенів тощо.

Важко виявити неприємний запах у самого себе, хоча деякі люди можуть на додачу до нього відчувати поганий присмак (металевий, кислий та ін.). Неприємний запах з рота (галітоз) викликають летючі субстанції, які виробляють деякі бактерії в роті. Поява та поширення цих летючих зеленувато-жовтих компонентів (VCS) залежать від багатьох чинників:

• Популяції бактерій у ротовій порожнині.
• Речовин, якими живляться ці бактерії (наприклад, залишків їжі).
• Виділення слини.

Запобігання неприємному запаху з рота

Ось деякі способи уникнення неприємного запаху з рота:

1. Чистьте зуби двічі на день, зранку і завжди перед сном, впродовж як мінімум двох хвилин. Не забувайте почистити язик. Попросіть свого стоматолога або спеціаліста з гігієни показати Вам, як правильно чистити зуби та язик.

2. Використовуйте зубну щітку Oral-B®. Ваш стоматолог може допомогти Вам правильно підібрати щітку для потреб Ваших зубів. Використовуйте флос Oral-B®, щоб видаляти наліт та частинки їжі між зубами.

Використовуйте зубну пасту Blend-a-med, що містить антибактеріальні інгредієнти (наприклад, триклозан), здатні захистити від появи неприємного запаху з рота.

4. Відвідуйте свого стоматолога регулярно для перевірки та професійного чищення зубів.