В понеділок, в середу чи в неділю – Ваші зуби мають бути доглянуті щодня. Не розчаровуйте їх!
Якщо Ви регулярно піклуватиметеся про свою ротову порожнину, Ваша усмішка завжди буде здоровою та красивою. Скористайтеся нашими корисними порадами щодо догляду за ротовою порожниною.
Чищення зубів
Більшість із нас вважає, що знає, як правильно чистити зуби, але чи так це насправді?
Адже дуже важливо чистити зуби регулярно та правильно, щоб відчистити та видалити зубний
наліт – безбарвну липку плівку з бактерій, яка наростає на наших зубах, між ними та вздовж
лінії ясен. Не видалений наліт може накопичуватись і спричиняти карієс, кровотечу ясен,
руйнування щелепної кістки і навіть втрату зубів. Чистити зуби необхідно принаймні дві
хвилини двічі на день - по 30 секунд кожну половину щелепної дуги.
Oral-B® пропонує мануальні та електричні щітки. Доведено, що електричні щітки Oral-B®
зі зворотно-поступальними рухами голівки видаляють більше зубного нальоту, ніж звичайні
щітки. Отже, майте на увазі, що правильне чищення залежить від використання якісної продукції
для догляду за ротовою порожниною. Власне, такої продукції, як зубні щітки та нитки від Oral-B®,
зубні пасти від Blend-a-med, та правильної техніки чищення.
Техніка чищення мануальною щіткою
Нижче наведено один з найчастіше рекомендованих методів чищення зубів мануальною щіткою.
1. Для зовнішньої поверхні зубів: розташуйте зубну щітку під кутом 45 градусів до лінії ясен.
Здійснюйте щіткою короткі кругові рухи вперед-назад вздовж зубного ряду.
2. Рухайте щіткою так само вздовж жувальних та внутрішніх поверхонь зубів.
3. Для чищення внутрішніх поверхонь передніх зубів візьміть щітку вертикально і кінчиком щітки обережно
здійснюйте короткі рухи вверх-вниз.
4. Не забувайте чистити зуби вздовж лінії ясен, а також намагайтесь дістатися до задніх поверхонь
віддалених зубів. Також почистіть язик – це надовго збереже Ваш свіжий подих.
Додаткові поради для правильного чищення
Слід пам’ятати, що стоматологи радять змінювати зубну щітку принаймні кожні три місяці. І навіть частіше,
якщо щетинки зношені або втратили форму. Нова щітка видаляє наліт ефективніше, ніж та, яка має деформовані
та гнуті щетинки. Зубні щітки Oral-B® мають спеціальні блакитні індикаторні щетинки, які, втрачаючи яскравість,
нагадають Вам про необхідність заміни щітки.
Техніка чищення електричною щіткою
Принцип чищення електричною щіткою дуже відрізняється від чищення мануальною щіткою. Проте навчитись
чистити зуби електричною щіткою надзвичайно просто. Ознайомтесь з інструкцією, яка додається до Вашої
електричної щітки. Інструкція з використання електричної щітки Oral-B® зі зворотно-поступальними рухами
голівки складається з наступних пунктів:
1. Проводьте повільно голівкою зубної щітки від зуба до зуба: вздовж лінії ясен навколо кожного зуба.
Затримайте голівку щітки на місці на декілька секунд, перш ніж перейти до наступного зуба.
2. Не обминайте жодної ділянки, включаючи жувальні та внутрішні поверхні зубів та задні поверхні дальніх зубів.
3. Направляйте голівку щітки вздовж лінії ясен.
Більшість із нас вважає, що знає, як правильно чистити зуби, але чи так це насправді?
Адже дуже важливо чистити зуби регулярно та правильно, щоб відчистити та видалити зубний
наліт – безбарвну липку плівку з бактерій, яка наростає на наших зубах, між ними та вздовж
лінії ясен. Не видалений наліт може накопичуватись і спричиняти карієс, кровотечу ясен,
руйнування щелепної кістки і навіть втрату зубів. Чистити зуби необхідно принаймні дві
хвилини двічі на день - по 30 секунд кожну половину щелепної дуги.
